נק' מוניטין:
68
בזמן האחרון שמתי לב כשאני רץ יש לי כאבים בנקודה מסויימת בעמוד השדרה
פה http://www.siz.co.il/view/jyymtzymjyqm.jpg.htm
זה לא כאב חריף או יותר מידי מגביל אבל עדיין זה קצת מציק
היה לי את זה פעם מזמן כשהתחלתי להתאמן וזה נגרם מפוזיציה לא נכונה של המוט בסקוואט אבל תיקנתי את הטכניקה ועם הזמן זה עבר
יש למישהו מושג מה זה ומה לעשות עם זה?
פה http://www.siz.co.il/view/jyymtzymjyqm.jpg.htm
זה לא כאב חריף או יותר מידי מגביל אבל עדיין זה קצת מציק
היה לי את זה פעם מזמן כשהתחלתי להתאמן וזה נגרם מפוזיציה לא נכונה של המוט בסקוואט אבל תיקנתי את הטכניקה ועם הזמן זה עבר
יש למישהו מושג מה זה ומה לעשות עם זה?
