N nutrtion משתמש מתחיל 148 0 נק' מוניטין: 0 0 148 0 4/7/12 #1 סתם מעניין אותי, אני משלב דרופסט ביד אחורית וקדמית, מה איתכם?
moo משתמש על 13,041 803 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 59,934 0 13,041 803 4/7/12 #2 בדדליפט אני עושה 200 ל5 ואז דרופ סט של 240 ל3 ככה
