ייעוץ מחפש תוספים בזמן מסה??

[ORtheKING]

אני מתחיל מסה אחי תקופה של הפסקה בגלל הצבא... אז סוף סוף אחי שנה אני יכול לחזור להתאמן.
אני קונה חלבון.מולטי ויטמיין... מחפש משהו עם חומצות אמינו שנותן גם אנרגיות כמו אמינו אנרגי ממליצים?
חשבתי לקנות גם חלבון קזין שווה הוא שאין צורך???. איזה דברים אתםםם ממליצים לקנות למסה???

 

[SweetBamba]

את האמת אני לא משלם יותר, אני לא משתמש בקזאין, יש עדיפויות מבחינת תוספי מזון ולכן אני לא משתמש בקזאין..
אם היה לי תקציב גדול יותר, אני מניח שכן הייתי קונה קזאין, זה מתאים בדיוק לימים האלה שאתה לא מצליח להגיע לכמות החלבון, או שאתה נתקע בלי מספיק אוכל..
בקיצור מה שאני אומר זה שחלבון קזאין כתוסף תזונה לא יכול להזיק, (אם אתה טוען שאין לו גם תועלת זה משו אחר) לכן אם יש אפשרות לקנות עדיף לקנות

וחלבון WHEY לא מתאים לימים האלה שאתה לא מצליח להגיע לכמות חלבון ונתקע בלי אוכל?