גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-27/10/17
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,642
כן..אני לא אוכל הרבה האמת, אתה ממליץ לחזור על השבוע הזה או להתקדם כרגיל?
נק' מוניטין:
19,428
- Home
תתקדם תתחיל 🍻🍽️🥹🍿
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,644
התחלתי:s85:😉
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,646
חודש חח
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
וואלה. נטשתי שם במרץ...😃
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,648
חבל...בשבוע האחרון עשו שם מהפכה.
בנץ: 86kg 1x5 1x5F
בנץ צר: 75kg 2x5
בנץ עליון: 62/5kg 2x8
מתח: 2x8 10kg
מתח רחב: 2x5 10kg
חתירה: 2X10
בייספס: 3X12
נק' מוניטין:
1,823
איזה שבוע אתה באד? ולמה נתקעת?
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,651
שבוע שישי, כי אני אנורקס...
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
לשלוח לך בן אנד ג'ריס הביתה?
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,653
לבסיס
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אה,זה מסביר את הכל.
נק' מוניטין:
19,428
- Home
תכניס עוד אוכל
איך השינה ?
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,657
אוכל טוב כרגע (בסה"כ שבוע). ספציפית הלילה ישנתי 5 שעות אבל כל השבוע 7 שעות...
נק' מוניטין:
19,428
- Home
תישן עוד (8שעות)
אתה עולה במשקל גוף?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
