D dov משתמש מתחיל 22 0 נק' מוניטין: 0 0 22 0 23/7/12 #1 מהם זמני ההתאוששות המומלצים בין סט לסט בתוכנית SS. אני בדרכ עושה דקה וחצי האם מומולץ יותר, פחות??
StarDust משתמש משקיע 6,045 1,273 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 10,290 0 6,045 1,273 23/7/12 #2 נחים כמה שצריך כדי שתוכל להשלים את הסט הבא. http://www.kilogram.co.il/2037/starting-strength-%D7%A9%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%AA%D7%A9%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA/
נחים כמה שצריך כדי שתוכל להשלים את הסט הבא. http://www.kilogram.co.il/2037/starting-strength-%D7%A9%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%AA%D7%A9%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA/