נק' מוניטין:
0
שלום לכולם
הגובה שלי הוא 1.72 והמשקל הוא 64-65 כל פעם משתנה ואני בן 16.
אני זכר כמובן ובדקתי לפני כמה חודשים את האחוזי שומן שלי.
אז הם היו 26 אחוזים.
איך אני יכול להוריד אחוזי שומן ?
מכיוון שהחזה , המותניים והבטן עם שומן אבל שאר הגוף בלי.
אם צריך אחוזי שומן עדכניים איך אני יכול לבדוק ? כי אז בדקתי באתר.
תודה לעוזרים
הגובה שלי הוא 1.72 והמשקל הוא 64-65 כל פעם משתנה ואני בן 16.
אני זכר כמובן ובדקתי לפני כמה חודשים את האחוזי שומן שלי.
אז הם היו 26 אחוזים.
איך אני יכול להוריד אחוזי שומן ?
מכיוון שהחזה , המותניים והבטן עם שומן אבל שאר הגוף בלי.
אם צריך אחוזי שומן עדכניים איך אני יכול לבדוק ? כי אז בדקתי באתר.
תודה לעוזרים
נערך לאחרונה:
