ייעוץ אני מעוניין להתחיל לקחת גיינר

[YanivKela]

אני מעוניין להתחיל לקחת גיינר לעליה במסה, אני כרגע במצב נוראי מבחינת משקל ואני רוצה מוצר שיעזור לי לעלות במשקל בשילוב התוכנית SS
מישהו יכול בבקשה לייעץ לי על מוצר טוב
הנתונים שלי הם :
גובה :180
משקל: 62
גיל: 18

FOR THE RECORD
פעם הייתי מתאמן ושקלתי יותר עד שגיליתי את סודות העצלנות, אני מעוניין לצבור משקל מהר לא אכפת לי אם מעורב בזה גם לצבור שומן, העיקר לפוצץ את עצמי בקילוגרמים, חשוב גם שהגיינר יהיה טעים, המחיר לא אקטואלי​

 

[Psycho]

אוכל

 

[SweetBamba]

אתה שוקל כולה 62 אין סיבה שאתה לא תוכל לאכול מספיק