איזה עצבים ,הורדתי כבר 3 קילו מההקאות והשלשולים האלה,ירדתי ב5 קילו בלחיצה בבנץ,וביום שני התחרות,איך כדאי לסיים אם ההאימון האחרון לפני התחרות?וכדאי כאילו אם ביום שני התחרות,שביום ראשון יהיה האימון האחרון?אני חשבתי לנסות כניסה ראשונה 102.5,כניסה שנייה 112.5,כניסה שלישית 115,היום לא הצלחתי את ה112 שלפני שהייתי חולה עשיתי 117.5,מה כדאי לעשות?להתאמן ביום ראשון או מחר?ומה לעשות באותו אימון?
