נק' מוניטין:
3,894
- בודי מאסטרס
עכשיו פחות מרשים, אבל עדיין יפה מאד.
ציפיתי שהשיא יהיה גבוה יותר- רוסיה מעצמת ספורט בכלל ומשקולנות בפרט...
נק' מוניטין:
10,325
איזה תותח! גם הטכניקה שלו פשוט מעולה אפילו במשקלים אסטרונומים כאלה .
נק' מוניטין:
10,850
אני גם ממש אוהב אותו
הורג אותי הLOAD הזה שהוא עושה לפני שהוא מרים
בזמנו ניסיתי את זה-לא עזר לי בגרוש
הורג אותי הLOAD הזה שהוא עושה לפני שהוא מרים
בזמנו ניסיתי את זה-לא עזר לי בגרוש
נק' מוניטין:
3,091
האמת אני עושה את זה באימונים רגילים של 5 חזרות, וזה מצויין ! תנסה לעבוד על זה יותר
נק' מוניטין:
10,325
את מה ? את המתיחה הזאת של ההאמסטרינג עד למטה לפני כל חזרה ?
נק' מוניטין:
59,267
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
נק' מוניטין:
418
נק' מוניטין:
3,319
אני מת עליו! אבל הלחיצת חזה נראית כאילו הוא עשה אותה להשלמת הטוטאל. משקל נמוך יחסית לרמה שלו, זה לא נראה שהוא אפילו קימר את הגב חח
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
נק' מוניטין:
10,850
חחחח הלוואי ויכולתי
כתבתי בזמנו כי מאז פרצתי דיסק ונהייתי בנצ'ר אונלי
אני בעד שהוא יהיה הלוגו של החולצה של הפורום
נערך לאחרונה:
