ייעוץ בניית פלטפורמה בשכבות בדומה למה שתואר בSS

[One two 3]

בעקרון היות ומחיר המנוי לחדר כושר הקרוב לשנה עולה יותר מהציוד שאני צריך להשתמש בו קניתי(חלק בהזמנה וחלק הגיע לפני כמה חודשים):
אני צריך סוג של פלטפורמה כדי לא לכסח את הרצפה בדברי םכמודדליפט , מה שעובד מצויין עם לוח לבד ושטיח גומי מתחתיו ( עם שטח של רבע מטר מרובע שמתאים למשקולות יד)

בספר SS מתוארת פלטפורמה שמורכבת ממספר שכבות של עץ לבד וביניהם או מעין שטיח(מהסוג שבא בגליל) או סוג של קצף או גומי, השאלה היא איפה הכי משתלם(באזור ת"א+ משלוחים) לקנות דברים כאלה? אני חושב שאני צריך 2.5 מ"ר של פלטפורמה עם חומר סופג\עץ\חומר סופג\עץ\חומר סופג אידיאלית אידיאלית אם זה יגיע ב4 לוחות שאוכל לסדר לפי הצורף ולהעביר (ולהרכיב בנפרד)

למישהו יש מושג? אני גר בבניין קומות ואני שם את כל העסק בצמוד לעמוד תמיכה בבניין כמו כן אני לא רוצה שהשכנים שלי ישמעו אף חזרה מעל רעשי רקע ברחוב\בניין (מה שאפשרי בהחלט ממה שיש לי כרגע)



מה שאספתי :
245 ק"ג פלטות שונות (לא אני לא מרים 245 בכלום או קרוב אבל זה מה שיצא משתלם להזמין בין הדאמבלס למוט)
2 ידיות דאמבל
מוט 1.80 מטר קוטר אינץ' (כי זה טפשי לשלם פי 2 על אולימפי במינימום)
כונן פשוט לסקווט
בנץ' (עדיין לא הוזמן מתלבט אם לקנות שטוח או מתכונן)
מתח
גומי התנגדות 4 סוגים שונים X2 (5 (מהסוג שמשתמשים בפוורליפטינג, מיועד לתרגילי כבלים בגלל שהכתף שלי עדיין לא משהו)
מעין blast straps / trx מאולתר שבניתי שעובד דיי טוב ויושב על המתח
חבל קפיצה D: ומשקולות קרסול שקיבלתי בחינם ואין לי מושג מה לעשות איתם

 

[liavatrix]

כמה עלה לך בינתיים כל מה שאספת ?

 

[AssT0grasS]

מוט מטר 80 ישבר לך הרבה לפני שתשים עליו 245 קילו ולא בטוח שהמוט מספיק ארוך בשביל הכלוב

ואת כל הדברים לפלטפורמה אפשר לקנות במקומות כמו טמבור והום סנטר

 

[RDX]

תנסה לחפש בבתי מלאכה ונגריות.
מה זה הכונן לסקווט? אתה מתכוון לראק? קח בחשבון שזה צריך לעמוד באופן יציב על הפלטפורמה שאתה בונה.

 

[One two 3]

כמה דבר כזה יכול להחזיק 120 קילו? הוא מתאים לכונן, כונט זה סטנדים, לא ראיתם ביוטוב? לא חייבים שהמוטות בטיחות יהיו חלק מהמתקן עליו המוט.

אכן זה יהיה קצת בעייה בטווח הארוך.