שלום לכולם.
אני כבר חודשיים בדיאטה דלת פחמימה 30גר ליום ובשבוע האחרון הרגשתי נורא חלש(משקלים ירדו בצורה דראסטית)
היום כ-3 שעות לאחר ארוחה(דלת פחמימה מן הסתם) עשיתי בדיקה בייתית ונמצא כי רמת הסוכר אצלי היא על 80
מישהו יכול לשפוך מידע על הנושא ? האם להמשיך להתאמן הצורה הזאת לשנות משהו אולי ?
חשוב לציין לפני 3 חודשים בערך עברתי כבר את הבעיה והיא נעלמה כשיצאתי מהדיאטה לתקופה של חודש בערך .
אני כבר חודשיים בדיאטה דלת פחמימה 30גר ליום ובשבוע האחרון הרגשתי נורא חלש(משקלים ירדו בצורה דראסטית)
היום כ-3 שעות לאחר ארוחה(דלת פחמימה מן הסתם) עשיתי בדיקה בייתית ונמצא כי רמת הסוכר אצלי היא על 80
מישהו יכול לשפוך מידע על הנושא ? האם להמשיך להתאמן הצורה הזאת לשנות משהו אולי ?
חשוב לציין לפני 3 חודשים בערך עברתי כבר את הבעיה והיא נעלמה כשיצאתי מהדיאטה לתקופה של חודש בערך .