נק' מוניטין:
0
איך אפשר לחשב תפאיט תזונה נכון לך לפי RMR BMR וכו למסה חיטוב או לא משנה מה, ואיך לשמור עליו הכי נכון?
לאכול נכון
- פותח/ת השרשור ExtazicSAN
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2
- קאנטרי מעלה אדומים
שמע אני מרגיש אהבל שאני עונה לך,כי יש לי סובלנות ואני בניגוד לרוב המשתמשים פה מבין משתמשים חדשים שלא מוצאים את עצמם בהתחלה...אבל אתה יודע מה הכי מפריע לי?...אלה ששואלים מבלי לעשות מאמץ להבין...באמת שכל התשובות לשאול הבסיסיות שלך נמצאות בקליק אחד בעכבר...אני מרגיש שאני תורם לתופעה בזה שאני עונה לך...אז הפעם אני פשוט יפנה אותך למאמרים...
http://www.kilogram.co.il/74/המדריך-השלם-להעלאה-במסת-השריר/
http://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/
http://www.kilogram.co.il/74/המדריך-השלם-להעלאה-במסת-השריר/
http://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #3
עזרת לי הרבה בהבנה דניאל באמת תודה 😃
