ייעוץ שתי שאלות: אומגה 3, ושומן.

[ExtazicSAN]

כמה ומתי מומלץ לקחת אומגה 3?
מהם מקורות שומונים טובים? הבנתי מאנשים שנגיד חמאת בוטנים וגבינה צהובה הם לא משהו, ושיש מקורות מעודפים, האם זה באמת משנה מהם מקורות השומן שלך?

 

[SweetBamba]

פתחת כבר 4 פוסטים בימים האחרונים..רכז הכל לפוסט אחד זה לא קרקס.
השאלה נשאלה 1000 פעם תריץ חיפוש
ננעל