נק' מוניטין:
7,624
אפשרי , אבל אם אתה עומד להשתגע כדי ל24 שעות.
נק' מוניטין:
7,624
הוא לא אמר שהוא באנבוליק דיאט
נק' מוניטין:
10,850
כן אבל לצערך.. בשבוע הראשון לא מעמיסים בAD
מה אומר שאם התחלת ביום ראשון האחרון... ההעמסה שלך תהיה ביום שישי ה1.2
נק' מוניטין:
28,250
והיית אמור בכלל להתחיל עם מאזן נייטרלי או חיובי קל רק בלי פחמימות ולקצץ לאט לאט. כדאי לקרוא את הספר לפני שעושים את התוכנית הזאת.
נק' מוניטין:
28,250
לא יקרה שום דבר, רק אל תשתגע. תעשה העמסה מבוקרת.
שרשורים דומים
