הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בקשה|תוכנית חיטוב

  • פותח/ת השרשור royx31
  • פורסם בתאריך

royx31

משתמש מתחיל
34
0
נק' מוניטין:
0
34
0
תוכלו להביא לי תוכנית אימון לחיטוב טובה לחיטוב?
 
חפש בפורטל את הליניארית של ביל סטאר.
 
SS מיועדת למסה. אפשר להתחיל עם SS עד שתיתקע (בהתחלה אתה תוכל להתקדם בגלל האדפטאציות הנוירולוגיות), ואח"כ לעבור.
 
Back
למעלה תחתית