נק' מוניטין:
58,705
תנסה ונראה מה יקרה. אם תצליח לאכול 7000 קלוריות רק של ליאוצין וליזין, אני שולח לך משטח של 50 דליי אבקת חלבון ישר לביתך (וזה בהנחה שלא תמות לפני).
נק' מוניטין:
27,416
במה אתם מסתבכים?
אם תאכל המון חומצות גליקוגניות, אז הן תהפכנה לגליקוגן ולא לשומן. מכיוון שרוב החומצות הן גם וגם הן תהפכנה לגליקוגן וגם לשומן.
לא הבנתי במה הסתבכתם ואיזה מצבים הזויים הבאתם פה...
נק' מוניטין:
2,661
לא ברור לי אם אתה מושך את הדיון בכוונה או שפשוט לא ירדת עוד לסוף דעתנו. אני אנסח את זה כך - יש לך את החומצות הקטוגניות שהופכות לחומצות שומן, ואת הגליקוגניות שהופכות לגליקוגן, אבל, לצורך העניין, גם הגליקוגניות יכולות להפוך לשומן בשורה התחתונה אם הן הופכות לגליקוגן.
ככה שבעצם כל חומצות האמינו יכולות להיאגר כשומן - נכון?
נק' מוניטין:
28,250
למה יש לי הרגשה שהשאלה לא סתם אקדמית-תיאורטית אלא קשורה בעוד איזו דרך הזויה לנסות לא להעלות בשומן.
נק' מוניטין:
58,705
אני אמשיך את השאלה הבאה שלהם
"אם אתה תאכל XXX גרם של חומצות אמינו גליקוגניות ומאגרי הגליקוגן שלך כבר מלאים, מה יקרה????"
נק' מוניטין:
2,661
צודק, עדיף שנחזור לדבר על הנושאים הפרקטים הרגילים של הפורום - מה יותר טוב לאכול אחרי אימון טונה בשמן או טונה במים?
