סמל די1קס - החלש צובר פלטות

[the Raccoon]

איך הדד עם חגורה?

 

[Psycho]

בסדר, צריך להתרגל, היה יותר קל והרבה פחות כבד.
אני חייב לסדר את האחיזה המשולבת שלי, כל פעם יש לי בעיות איתה.

 

[StarDust]

בסדר, צריך להתרגל, היה יותר קל והרבה פחות כבד.
אני חייב לסדר את האחיזה המשולבת שלי, כל פעם יש לי בעיות איתה.

חשבתי שלימדתי אותך. 😃

 

[the Raccoon]

כשאני מהדק את החגורה בדדליפט כמו שצריך , זה ממש כואב לי בעצמות של המותניים
לא מפריע לך .?

 

[Psycho]

חשבתי שלימדתי אותך. 😃

כן, אז סידרתי אותה פרפקט, ואז חפרו לי שאני אוחז לא סימטרי וזה לא בסדר ושטויות כאלה ובסוף שכחתי איך אתה לימדת אותי facepalm

כשאני מהדק את החגורה בדדליפט כמו שצריך , זה ממש כואב לי בעצמות של המותניים
לא מפריע לך .?

קיבלתי עצה מידידיי המלומדים לשים חור אחד ממה שאני רגיל כשאני עושה דדליפט, תנסה.

 

[talp]

למה החגורה? בעיות גב?

 

[Psycho]

לא, זאת חגורה של אינזר, פשוט הגיע הזמן לשלב אותה לאט לאט.


בצער רב וביגון קודר אני מצהיר על ביטולם של כל אימוניי לשבוע החולף,
עקב נקיעת הקרסול, שהתנפח כמו אבונפחע.
קומפרסים-קומפרסים-קומפרסים.. ;azban

 

[אריאל]

לא, זאת חגורה של אינזר, פשוט הגיע הזמן לשלב אותה לאט לאט.


בצער רב וביגון קודר אני מצהיר על ביטולם של כל אימוניי לשבוע החולף,
עקב נקיעת הקרסול, שהתנפח כמו אבונפחע.
קומפרסים-קומפרסים-קומפרסים.. ;azban

ממה נבע המהלך החכם הזה?

 

[Psycho]

המורה לספורט שהכריח אותי להשתתף במשחק, שמתישהו במהלכו קפצתי לכדור ומישהו נתן לי קטנה ונחתתי לא טוב על הרגל.

 

[גשש בלש]

:(

לא נורא... קרה לי גם כמה פעמים.
תנוח ותפציץ עד שתחזור

 

[SmokingSnake]

אלא אם כן משלמים לו כסף טוב בשביל זה, אין סיבה לאדם מבוגר לקפוץ באוויר
נשאיר את המשחקים שמערבים קפיצה לנשים

 

[the Raccoon]

שבוע ? מקווה1
להבא תנצל את שיעור ספורט לאוראו

 

[Billie]

באיזה משחק בדיוק צריך לקפוץ ומישהו נותן לך בעיטה ברגל?

 

[55883גבר]

אתה עדיין פצוע ?

 

[Psycho]

לצערי הרב כן :(
אני גם לא יכול לחזור בראשון לאימונים, הרופאה לא רוצה לתת לי אישור רפואי עד שזה יחלים לגמרי ואני כבר לא יכול להכנס למכון בלי להביא את הטופס [עבר התאריך האחרון].
לא נורא, מנצלים את הזמן לבגרות בהיסטוריה 😵

 

[Psycho]

החגורה היפה שלי הגיעעע 😍
My gear is Complited.

 

[RussianHotGirl]

החגורה היפה שלי הגיעעע 😍
My gear is Complited.
צפה בקובץ המצורף 11352צפה בקובץ המצורף 11353צפה בקובץ המצורף 11354צפה בקובץ המצורף 11355צפה בקובץ המצורף 11356

כמה עלה לך כל הציוד ביחד?

 

[הוקיסט שוקיסט]

כמה מ"מ החגורה?
קנית מבית הכאב לא? חשבתי שיש להם רק אינזר עם פרונג אחד...

 

[PowerLifting]

החגורה היפה שלי הגיעעע 😍
My gear is Complited.
צפה בקובץ המצורף 11352צפה בקובץ המצורף 11353צפה בקובץ המצורף 11354צפה בקובץ המצורף 11355צפה בקובץ המצורף 11356

מדהים איך מישהו שרק התחיל SS כבר קנה כל מה שאני הזמנתי אחרי שנתיים של אימונים (תומכי ברכיים ורצועות)
יש עתיד.

 

[Psycho]

כמה עלה לך כל הציוד ביחד?

לא יודע, החגורה והרצועות למפרקים יצאו לי ממש בזול, סה"כ יצא לי איזה 800 כל הציוד.

כמה מ"מ החגורה?
קנית מבית הכאב לא? חשבתי שיש להם רק אינזר עם פרונג אחד...

13 מ"מ אדומה ויפהההההההההה. לא מבית הכאב.

מדהים איך מישהו שרק התחיל SS כבר קנה כל מה שאני הזמנתי אחרי שנתיים של אימונים (תומכי ברכיים ורצועות)
יש עתיד.

Cool story bro
($_$)
אני מתאמן כבר מעל לשנה, תקופה רצינית בבילדינג וכרגע זה הSS הראשון והאחרון ואני רוצה לעשות אותו הכי טוב שאפשר, חוץ מזה שאני לא הולך להסתמך עליו ועל אלון שתבואו כל אימון ואני ייקח ממכם חגורה\רצועות, ושאר הציוד נקנה עוד מלפני שהייתי בגו.