1 100KG משתמש פעיל 642 179 נק' מוניטין: 656 0 642 179 30/3/13 #1 חלק אומרים לפני אימון .. חלק אומרים שזה בכלל לא משנה מתי ... אפשר בבקשה תשובה חד משמעית?
akyeruc משתמש פעיל 350 65 נק' מוניטין: 313 0 350 65 30/3/13 #2 תשובה חד משמעית - אין שום מחקר שמוכיח שיש איזשהי עדיפות לזמן צריכה של קריאטין, לפני אימון אחרי אימון בבוקר בערב קח מתי שבאלך.. כל המידע שיש באינטרנט על עדיפות זמן צריכה זה נטו השערות וbro science Upvote 0 Downvote
תשובה חד משמעית - אין שום מחקר שמוכיח שיש איזשהי עדיפות לזמן צריכה של קריאטין, לפני אימון אחרי אימון בבוקר בערב קח מתי שבאלך.. כל המידע שיש באינטרנט על עדיפות זמן צריכה זה נטו השערות וbro science
Rasmalo משתמש משקיע 2,627 276 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 2,075 0 2,627 276 30/3/13 #3 אחרי חיפוש. Upvote 0 Downvote
