הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חוסר התאוששות בSS ?

אריאל

משתמש משקיע
5,646
1,405
נק' מוניטין:
7,624
5,646
1,405
מחר יש לי סקוואט והרגליים שלי עדיין תפוסות מה לעשות ?
 
זה לא בהכרח אומר שלא תצליח לסגור 3 סטים עם יותר משקל.
 
להתרגל.
בהמשך מגנזיום.
 
לישון טוב היום, ומחר להצליח.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
הבנתי תודה

לילה טוב:79nb:
 
Back
למעלה תחתית