בדיקת טכניקה-דדליפט בנט אובר

[Aktimel]

דדליפט:

בנטאובר


כפי שאתם רואים במיוחד בדדליפט המשקל ממש קל לי אבל רציתי לראות שאני מבצע נכון
זה בסדר שהברכיים בדדליפט עוברות את הקו של המוט?
תודה לעוזרים