הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע סדנא ללימוד תרגילי בסיס

  • פותח/ת השרשור moo
  • פורסם בתאריך

moo

משתמש על
13,041
803
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
59,934
13,041
803
בקרוב תפתח סדנא ללימודי תרגילי בסיס
הסדנא תתקיים בקבוצות קטנות
הסדנא מתאימה ללימוד תרגילי הליבה בכדי להתאמן בצורה יעילה ואפקטיבית יותר לצורך חיזוק/חיטוב/ירידה במשקל/עלייה במאסת שריר (בהתאם לתוכנית אימונים שתנתן למשתתפים)
לכל נרשם מגיעה מתנה של בניית תוכנית אימונים אישית שתותאם למטרת המתאמן (עליה/ירידה במשקל, שילוב עם פעילויות נוספות של המתאמן וכו') וייעוץ תזונתי
הסדנא תכלול לימוד של סקוואט/דדליפט/בנצ'/פרס/חתירות
משך הסדנא הוא שעתיים
עלות הסדנא 200 ש"ח למשתתף (התשלום כולל כניסה לחדר הכושר)
ניתן להתארגן בקבוצות (תנתן הנחה)
לפרטים והרשמה רן 0544567217


מייל [email protected]






 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית