נק' מוניטין:
1,909
נתונים סוף מסה:
גובה: 1.73
משקל: 76 ק"ג
נתונים לקראת סוף חיטוב:
גובה: 1.73
משקל: 63.1 ק"ג
אני רק אציין שבמשך חודשיים הייתי עם גבס ואני עדיין לא מתאמן בשל כאבים ביד (שברתי את פרק כף היד) זאת אומרת אני רק עושה אירובי
מתכוון להמשיך חיטוב עד 23.6 בתקווה שהכאבים בפרק כף היד יעברו ואז להתחיל להתאמן כמה שאפשר ואז מתגייס.. (מתכוון להשקיע גם בצבא, אני פרופיל 64 ככה שאני לא קרבי)
תמונות:
כן אני יודע שצברתי המון שומן במסה (זה לא יחזור שוב)
משקיע ונותן את הנשמה, מקווה להשתפר בעתיד ולהחלים כמה שיותר מהר.
גובה: 1.73
משקל: 76 ק"ג
נתונים לקראת סוף חיטוב:
גובה: 1.73
משקל: 63.1 ק"ג
אני רק אציין שבמשך חודשיים הייתי עם גבס ואני עדיין לא מתאמן בשל כאבים ביד (שברתי את פרק כף היד) זאת אומרת אני רק עושה אירובי
מתכוון להמשיך חיטוב עד 23.6 בתקווה שהכאבים בפרק כף היד יעברו ואז להתחיל להתאמן כמה שאפשר ואז מתגייס.. (מתכוון להשקיע גם בצבא, אני פרופיל 64 ככה שאני לא קרבי)
תמונות:
כן אני יודע שצברתי המון שומן במסה (זה לא יחזור שוב)
משקיע ונותן את הנשמה, מקווה להשתפר בעתיד ולהחלים כמה שיותר מהר.
נערך לאחרונה:
