נק' מוניטין:
11,056
נתחיל עם חיטוב: אני בן 15 ומתאמן כבר חצי שנה. עשיתי תוכנית SS ועכשיו אני כבר בערך חודשיים ב ABC
עליתי במסה יפה מאוד, אבל גם באחוזי שומן. אני רוצה להיכנס לחיטוב ולא לאבד הרבה ממסת השריר שלי.
איך הכי מומלץ להתאמן בחיטוב?
תוספים: החלטתי להתחיל לרכוש תוספים, אבל התקציב שלי מגביל אותי באחד.
איזה אחד כדאי לי לבחור, ושל איזו חברה?
עליתי במסה יפה מאוד, אבל גם באחוזי שומן. אני רוצה להיכנס לחיטוב ולא לאבד הרבה ממסת השריר שלי.
איך הכי מומלץ להתאמן בחיטוב?
תוספים: החלטתי להתחיל לרכוש תוספים, אבל התקציב שלי מגביל אותי באחד.
איזה אחד כדאי לי לבחור, ושל איזו חברה?
