נק' מוניטין:
9,550
- נהלל, טבעון, וינגייט
😲,
פשוט אין לי שום דבר נוסף להגיד
👏
עריכה:
במחשבה שנייה, הבחור מאחורה נגע בו בחזרה הראשונה אז הסט פסול. לא נחשב 🤡
פשוט אין לי שום דבר נוסף להגיד
👏
עריכה:
במחשבה שנייה, הבחור מאחורה נגע בו בחזרה הראשונה אז הסט פסול. לא נחשב 🤡
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
13,669
- Team Active
חן הוא תופעת טבע. לא מעניין אותו בכלל היפרטרופיה והאמת זה יותר מרשים כשהוא עושה את זה בעד 90 מאשר בקטג' כבדות יותר.
Incin - רואים שאתה לא מכיר את חן...
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
מישהו יכול לנדב את היסטוריית האימונים שלו , והנתונים הפיזיים לאורכה ?
נק' מוניטין:
10,325
יש להשמיד את חן 😃
הבחור מאחורה על תקן ״נותן כאפות בגב בפוטנציאל״.
הבחור מאחורה על תקן ״נותן כאפות בגב בפוטנציאל״.
נק' מוניטין:
11,301
כשדיברתי עם חן אמרתי לו בהצלחה בדרך להיות מלגזה אנושית, מה שמצחיק כשדיברנו הוא אמר שהוא עושה בערך 3X3X270, אז תיארתי לי שהRM3 שלו בערך 275-277.5, והנה הוא פה מרסס 290.
למי ששואל איך כמה למה, חן הוא דוגמה לפריק גנטי במה שקשור לכח(במיוחד דדליפט!) שמתאמן טוב ומממש את הפוטנציאל שלו כמובן.
נשאר לראות מה יהיה באליפות העולם:s47:
למי ששואל איך כמה למה, חן הוא דוגמה לפריק גנטי במה שקשור לכח(במיוחד דדליפט!) שמתאמן טוב ומממש את הפוטנציאל שלו כמובן.
נשאר לראות מה יהיה באליפות העולם:s47:
נק' מוניטין:
8,998
ההיפרטרופיה לא אמורה לבוא לו בין אם זה לא מעניין אותו...?
זה לא משנה כמה היפרטרופיה תשיג, כל עוד אתה לא אוכל מספיק. ולא ניראלי שהוא מעוניין לצאת מהמשקל הזה.
אם זכור לי נכון הוא גם אמר בכתבה שעשו בחיפה שהוא הגיע לתקופות שהוא שתה שמנת כדי לא לרדת במשקל
חתיכת תופעה, באמת מעניין מה יהיה באליפות עולם.
נק' מוניטין:
11,427
הממ, אז אתה רומז שהוא כותב פה עם יוזר כלשהוא...מעניין...
נק' מוניטין:
18,335
- ACT
- פותח/ת השרשור
- #19
נק' מוניטין:
6,854
הזוי שבילדרים שעולים עם חוטיני לבמה מקבלים ספורטאי מצטיין ופאוורליפטרים לא.
