ייעוץ UD2 וגיל

[omer1234]

האם אפשר לעשות את הדיאטה הזאת בגיל 16? או שזה יפגע לי בהורמונים/גדילה?
ותוך 3 שבועות אני יראה תוצאות? אני עכשיו בערך 13-14 אחוז שומן ובא לי לתת תפוש האחרון בחיטוב(גם אם זה יהיה סופר קשה מנטלית) עכשיו אני שבועיים על 10 פחמימה ביום:suicide:

עריכה: או שעדיף לי PSMF?(אפילו שראיתי שמשה כתב שעדיף UD2 מתחת ל15%),או שפשוט אני ימשיך כמו שאני עכשיו?

 

[SweetBamba]

לא חושב שיש סיבה שזה יפה
לא יודע אם תראה תוצאות תוך 3 שבועות

 

[omer1234]

לא חושב שיש סיבה שזה יפה
לא יודע אם תראה תוצאות תוך 3 שבועות

ומה לדעתך עדיף לסוף החיטוב UD2 או להמשיך בדיאטה שאני עושה(דל פחמימה)?

 

[Psycho]

עדיף לך לסיים כבר את החיטוב ולהתחיל לצבור משקלים, דימונה עוד 5 חודשים בדיוק.

 

[omer1234]

עדיף לך לסיים כבר את החיטוב ולהתחיל לצבור משקלים, דימונה עוד 5 חודשים בדיוק.

אני לא יתחרה בדימונה(אלא אם תהיה לי התקדמות מטורפת בSS ואני יגיע ל140 סקוואט ואיזה 160 דדליפט ב4 חודשים)

 

[Psycho]

למה לא? זאת חוויה

 

[SweetBamba]

ומה לדעתך עדיף לסוף החיטוב UD2 או להמשיך בדיאטה שאני עושה(דל פחמימה)?

רוצה לשמוע את האמת? מעולם לא התעסקתי בUD2 יותר מידי....ככה שאני לא אתן לך תשובה נכונה בהכרח לכן אני מעדיף להמנע
והבנתי שדימונה הולכת להיות חוויה שלא נראתה בארץ..ממליץ

 

[Psycho]

כן זה תהיה תחרות בינלאומית תחת 100% RAW ויבואו גם אנשים מחו"ל.
יש אפשרות לשבור שיאי עולם.