מידע טיפים של וונדלר להרמות המרכזיות.

[StarDust]

http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/strong_fast_and_brutal

;susss

 

[RussianHotGirl]

תודה, מוניטין

 

[ארז]

When you talk to someone who's a master of his craft, he's always most successful when he performs without thought. He's practiced and practiced so many times that he no longer thinks, he just does. Lifting is no different. You get under the bar and just go.
אי אפשר לתת לו מוניטין ?

 

[Nikita]

תודה, הייתי צריך לקרוא את זה.