נק' מוניטין:
0
- 69
- 0
אפשר לעשות פאוור קלין במקום חתירה בלניארית?
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
כן
5X3 ביום A
ואז 4X3 כמו ביום A ושיא חדש 1X1 ביום C
כי 5 חזרות זה קשה מאוד בPC ואי אפשר לשמור על טכניקה טובה עם משקל כבד ובתרגיל כל כך טכני כמו PC זה לא טוב4x3 או 5x3?
ולמה לא 5x5 כמו בתוכנית ?
כי 5 חזרות זה קשה מאוד בPC ואי אפשר לשמור על טכניקה טובה עם משקל כבד ובתרגיל כל כך טכני כמו PC זה לא טוב
4x3 או 5x3?
ולמה לא 5x5 כמו בתוכנית ?
ולעשות בצורת פרמידה או אותו משקל בכל הסטים ?
A:
פאוורקלין 5X3
B:
בלי
C:
פאוורקלין 4X3 אותם משקלים כמו ב-A
ו1X1 שיא חדש
לעבוד בצורת פרמידה ?