ייעוץ חילוף חומרים מהיר מדי

[ליעד קשת]

שלום.
החילוף חומרים שלי מהיר מדי , אני אוכל לדוגמ' בבוקר קופסא טונה שתי ביצים וכמה פרוסות , אחרי עשר דק' יש לי לשירותים .
האם זה מוריד את כל החלבונים שאכלתי בלי שהם נספגו בגוף קודם או שזה בכלל משהו אחר ?
תודה

 

[Mike Bikov]

לתדירות היציאות שלך בשירותים אין שום קשר למהירות חילוף החומרים בגופך.

 

[Creepy horse]

הסוד הוא לאכול את הצואה שוב, בשביל להיות בטוחים שהכל נספג לשריר.
אבל ברצינות אין קשר.

 

[ליעד קשת]

סבבה תודה לכם , פחדתי שהחלבון יוצא לי .. חחח תודה אפשר לנעול

 

[SweetBamba]

ננעל