הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איזה אוכל מהיר הוא הכי בריא (או הכי פחות לא בריא)?

power rack

power rack

משתמש קבוע
1,911
431
נק' מוניטין:
932
0
1,911
431
בית
מבין כל חנויות המזון המהיר, איזה הכי מומלצת (הכי בריאה)? (אני מתכוון לשווארמה, פיצה, המבורגר וכו')
 
נערך לאחרונה:
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
תשמע , היום מקדונלס זה כבר לא כזה נורא (ההמבורגר שלהם - בלי הצ'יפס) . גם פיצה זה בסדר בסה"כ כל עוד אתה לא מבריז והופך את זה למצב שאתה ב+ קלורי גבוה . רק תדאג שיהיה בזה כמה שפחות קלוריות וכמה שיותר חלבון שיהיה משתלם לפחות
 
Upvote 0 Downvote
קודם כל עדיף מה שהוא פחות מעובד, לכן הרשתות הגדולות יורדות מהפרק (מקדונלדס לדוגמא)
אם זה פיצה שיכיל גבינה אמיתית וכו'
 
Upvote 0 Downvote
בזמנו היה פה משתמש שסיפר שהוא עבד בפס הייצור של הקציצות של מקדונלדס (בעוף טוב או מאמא עוף, לא זוכר בדיוק),
והוא אמר שההרכב של הקציצה והתהליך שהיא עוברת הם סבבה לגמרי. כל שאר הרכב הלחמנייה זה ירקות ורטבים (שאפשר להוציא), ככה שאם הסוכר בלחמנייה לא מפריע לך (יש הרבה, היא מתוקה וזה חלק מהמתכון המנצח של מקדונלדס) אפשר להגיד שזה סבבה לגמרי.
לעומת זאת למוצרים מזון שעוברים טיגון שם לא הייתי ממליץ להתקרב, בתור אחד שראה מקרוב את מה שהולך עם השמן.
 
Upvote 0 Downvote
הבשר של מקדונלס נוראי ובארץ לא משתלם לאכול שם. תוסיף 5 שקל תאכל המבורגר אמיתי במסעדה.
פיצה זה תלוי מאוד, רשתות כמו דומינוס האט זה רעל. אבל גם כשיש איכות עדיין מדובר בפחמימות נטו
ברור ששווארמה. הכל טרי,לא מעובד ונעשה מול העניים שלך ולא ע"י ילד בן 16.

- - - עידכון הודעה - - -

ועכשיו ממש באלי שווארמה
 
Upvote 0 Downvote
מי שרוצה זה ערך תזונתי של אורחת מקדונלדס (מק רויאל, צ'יפס רגיל, קוקה קולה רגיל):
קלוריות 925.0
חלבונים 38.0
פחמימות 125.0
שומנים 30.8
מתוכם שומן רווי 7.5
כולסטרול 77.0
נתרן 975.0
 
נערך לאחרונה:
Upvote 0 Downvote
Upvote 0 Downvote
לך לכל שווארמיה שמטפלת בשיפודים, קנה 2 שיפודים של פרגית/חלק אחר לא מעובד, תוסיף סלט, טחינה פיתה חמה...
מקדונלד'ס לדעתי בזבוז כסף, זה לא שעולה שם 20 שקל, המחיר לא כזה אטרקטיבי לעומת מה שמקבלים

שווארמה= הרבה מאוד שומן(יותר ממה שקיים בצורה טבעית)
 
Upvote 0 Downvote
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

ת
ירידה במשקל - ויחסים לא בריאים עם אוכל
תגובות
6
צפיות
245
ת
תחמן
Kova
קופון פעיל לטבע בריא?
תגובות
1
צפיות
4K
ג'ינג'י צהוב
ג'ינג'י צהוב
Q
לרדת במשקל עם פחות פיצוי של הורדה בהוצאה הקלורית
תגובות
1
צפיות
192
Maor Pichadza
Maor Pichadza
Avital Hadary
מהם המיתוסים הכי נפוצים שאתם נתקלים בהם?
2
תגובות
20
צפיות
3K
איתמר .ק.
איתמר .ק.
ג'ינג'י צהוב
הזמנות אוכל בחיטוב ובמסה
תגובות
14
צפיות
1K
holy_templar
holy_templar

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית