דיאטת כאסח

[Yossi Vahba]

אני טס בעוד פחות מ20 יום לבורגאס חייב להוריד קצת את הקרס ואת הציצים (אין לי הרבה ממש בקטנה ציצים)
חשבתי לעשות כאסח לפרק זמן הזה או שיש לאיזה מישהו דיאטה יותר טובה להביא לי להיראות חטוב יותר עד אז אני ישמח אני ממש לא בעד כאסח הורדתי עד עכשיו 14 קילו שאני מאמיןשהרוב המשמעותי היה שומן(אני בן אדם שנראה מאוד בנוי ועם הבגדים הנכונים לא רואים שא שאני שמן בכלל)

 

[avivchoen]

תעשה דל פחמימה, בזמן הנתון שלך זה הדבר היחידי שעוד איכשהו יכול לטשטש,
למרות שמרוב שתאכל ותשתה בבורגס אתה תפתח קרס בירה בערך תוך יום..

ממליץ לך לעשות ניטראלי שבוע לפני למזער נזקים.