ייעוץ סקוואט אחרי דדליפט

[Phoenix]

אני יודע שאתם דוגלים ב"סקוואט או למות" וכאלה אבל אני מעדיף לשפר את הדדליפט כרגע אז אני עושה קודם דדליפט 😃
רציתי לדעת בכמה אמורה להיות ירידה במשקלים של הסקוואט אחרי דדליפט כבד (2 סטים)? (כי הפסקתי לעשות סקוואט לאיזה חודשיים ורציתי לדעת האם אני עדיין בסביבות הRM5 שלי)
ויהיה נחמד לדעת מה יהיה ההפך: אם אני יעשה סקוואט קודם, בכמה תיהיה ירידה בדדליפט?

אני יודע שזה אינדיוידואלי אבל יהיה נחמד לדעת בערך
תודה 😃

 

[מדוזה]

הכוונה שלי הייתה שהבנאדם אומר שהוא רוצה להשקיע יותר בדד ליפט בגלל שהוא בפיגור מבחינת משקלים לאומת הסקוואט , אז טענתי שזה לא דבר רע ולדעתי כדאי לו להמשיך להתמיד בסקוואט כי זה תרגיל מצויין לרגליים ואין סיבה להזניח אותו בשביל תרגיל אחר לרגליים ...

מה לא בסדר או לא נכון בזה ?

 

[Phoenix]

הכוונה שלי הייתה שהבנאדם אומר שהוא רוצה להשקיע יותר בדד ליפט בגלל שהוא בפיגור מבחינת משקלים לאומת הסקוואט , אז טענתי שזה לא דבר רע ולדעתי כדאי לו להמשיך להתמיד בסקוואט כי זה תרגיל מצויין לרגליים ואין סיבה להזניח אותו בשביל תרגיל אחר לרגליים ...

מה לא בסדר או לא נכון בזה ?

שאני רוצה להיות חזק?
ואמרתי שאני מזניח את הסקוואט? אמרתי שאני עושה אותו אחרי הדדליפט פשוט

 

[Sugarzaza]

אתה תקבל מזה פחות, כמו שאתה תקבל פחות אם תעשה לחיצות צמודות לפני לחיצות חזה רחבות.

 

[OverPower]

"But then again, those who argue against squatting and deadlifting on the same day may just be pussies. "

אם ריפטו כתב את זה אז זו פעם ראשונה שאנחנו מסכימים :120ag:

 

[asdasd]

תנתח את הכללים ותראה שהכל מדוייק, עלק לא למדתי!

הכל לא מדוייק.

רואים שלא למדת לוגיקה ...
לך תוכיח שכל האנשים בעולם הם עם עניים כחולות .

ובשבילך, הוכחה באינדוקציה שלכולנו יש את אותו צבע העיניים:
עבור n=1: אם יש אדם אחד בעולם, ברור שהטענה נכונה
נניח את נכונות הטענה עבור n=k-1, ונוכיח עבור n=k.
נקח מהקבוצה הזו אדם אחד, נקרא לו מיוז אפל, וכעת יש לנו קבוצה של k-1 אנשים ולכן לפני ההנחה שלנו הם כולם בעלי אותו צבע העיניים. עכשיו נחזיר את מיוז אפל, ונוציא במקומו את שמעון פרנס. שוב, בקבוצה ההיא יש k-1 אנשים, לכן לפי ההנחה לכולם אותו צבע העיניים, ולכן למיוז אפל ולשמעון פרנס יש את אותו צבע העיניים(כי שמעון פרנס השתייך לקבוצה הקודמת שכללה k-1 אנשים)! עכשיו, כשנחזיר את שמעון פרנס לקבוצה נקבל k אנשים שלכולם את אותו צבע העיניים, מדהים!
HENCE לכל האנשים בעולם יש את אותו צבע העיניים, ובגלל שליהודה לוי (המלך!!!!!11111) יש עיניים כחולות, ולכולם יש את אותו צבע העיניים, לכולנו יש עיניים כחולות!
למי שבאמת קרא את כל בלבול השכל הזה, חבל. בזבזת כמה דקות יקרות מהחיים שלך.

 

[coldfire]

לי יש הוכחה יותר מגניבה.

* הולך לפתוח LaTeX *

 

[asdasd]

על מי אתה מאיים? יש לי maple! החרא הזה פותר הכל.

 

[coldfire]

אני לא מאיים, אני מבטיח 😃

דרך אגב, OverPower אתה ממש משעשע אותי.

 

[OverPower]

לפי הוכחת האידנוקציה אפשר להוכיח שכל המספרים בעולם ראשוניים חחח

 

[asdasd]

את זה אני בהחלט אשמח לראות...
(ההוכחה שלמעלה לא נכונה, מוזמן לחפש בויקיפדיה את "פרדוקס הסוסים")

 

[OverPower]

את זה אני בהחלט אשמח לראות...
(ההוכחה שלמעלה לא נכונה, מוזמן לחפש בויקיפדיה את "פרדוקס הסוסים")

קיבלת, רק תן לי כמה ימים אין לי כ''כ ראש לזה כרגע.

 

[coldfire]

asdasd, בשבילך מצורף pdf עם הוכחה ש 1=0. משם אתה יכול להסיק הכל.

 

[asdasd]

אני פשוט לא מאמין. כבר חצי שעה אני יושב על השטות הזו, מנסה להבין מה לעזאזל הבעיה.מנוול שכמותך, לא עושים דברים כאלה, פשוט לא עושים! כולם שוכחים מה const!!!

 

[coldfire]

LOL

כל הכבוד שעלית על זה. מעט מאוד אנשים רואים את זה.

 

[קפטן קקי]

ואה ואה איזה חנונים, למה בפורום הזה אין דיונים על מה עושים לחברה שלך ביומולדת או משהו?