שלוםלכול חברי הפורום אז ככה השאלה שלי היא ככה נגיד אני עובד יום יום 12 שעות ובעבודה יש לי רק שתי הפסקות איך אני יכול לאכול 7 ארוחות ביום או האם אני יכול לפי החישוב שלי 5 ארוחות ופשוט את שאר 2 הארוחות למזג אותן בחמישה ארוחות האם זה אפשרי ? תודה לעונים !!
תזונה
- פותח/ת השרשור מריו
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
11,185
אתה יכול לאכול גם 2 ארוחות ולמזג את כל ה5 הנותרים בתוכן.
מה שחשוב הוא הערכים היומיים הכללים ולא כמה ארוחות אכלת ביום. בהצלחה ובתיאבון
מה שחשוב הוא הערכים היומיים הכללים ולא כמה ארוחות אכלת ביום. בהצלחה ובתיאבון
נק' מוניטין:
11,185
זה מיתוס שנשבר מזמן, תאכל מתי שנוח לך העיקר שתכניס את כל הערכים.
שרשורים דומים
- נעוץ
