נק' מוניטין:
2,827
טוב מסה חדשה והפעם נקייה יותר
ייפתח גם לוג
זה ערכים:
אנרגיה (קלוריות)2459
חלבונים (גרם)213.58
פחמימות (גרם)224.439
מתוכן סוכרים (גרם)1.95
שומנים (גרם)71.59
זה התפריט
בית:
חלב 350 מ"ל
בצפר:
4 סנדוויצ'ים קוטג' (קופסא שלמה)
צהריים:
400 גרם אורז
150 גרם חזה עוף
ארבע:
150 גרם חזה עוף
ערב:
3 ביצים קשות
100 גרם אורז
לילה: חלב 350 מ"ל
בסדר?
יש הצעות לשיפור?
המוצרים זה:
לחם מלא
חלב 3%
קוטג' 5%
אורז רגיל
זהו
זה יוצא 500 מעל הניטרלי ולאט לאט נעלה ;)
ייפתח גם לוג
זה ערכים:
אנרגיה (קלוריות)2459
חלבונים (גרם)213.58
פחמימות (גרם)224.439
מתוכן סוכרים (גרם)1.95
שומנים (גרם)71.59
זה התפריט
בית:
חלב 350 מ"ל
בצפר:
4 סנדוויצ'ים קוטג' (קופסא שלמה)
צהריים:
400 גרם אורז
150 גרם חזה עוף
ארבע:
150 גרם חזה עוף
ערב:
3 ביצים קשות
100 גרם אורז
לילה: חלב 350 מ"ל
בסדר?
יש הצעות לשיפור?
המוצרים זה:
לחם מלא
חלב 3%
קוטג' 5%
אורז רגיל
זהו
זה יוצא 500 מעל הניטרלי ולאט לאט נעלה ;)
נערך לאחרונה:
