אני בן 14 וחצי, מתאמן עם תפריט לעלייה במסה כבר קרוב לחצי שנה. בזמן האחרון ירדתי בכמות ורציניות באימונים בגלל טיסה לחו''ל. אחרי שחזרתי והתחלתי להגיע למשקלים הקודמים ואולי לעבור אותם, כמה זמן אני צריך להתאמן ולהעלות במסה עד שאוכל להתחיל את הUD2 ? או שבכלל לא כדאי לי להתחיל בגיל הזה ?
שאלה
- פותח/ת השרשור אלון אמר1
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,850
אתה לא צריך להגיע למאסה מסוימת
אתה יכול אפילו להתחיל עכשיו...השאלה למה לך?
אתה יכול אפילו להתחיל עכשיו...השאלה למה לך?
