סרטון 272KG Squat, 282KG Deadlift - 6 weeks out GPC Worlds

[obzion]

בעוד 6 שבועות אני טס להונגריה להתחרות באליפות העולם של ארגון הGPC.
אני אתחרה בקטגורית ה110 OPEN. תהיה תחרות קשה עם כמה מהפאוורליפטרים הכי טובים בעולם.


סרטונים מהשבוע:
Deadlift 282x3


Squat 272x3


Bench Press 150x4


מי שמתעניין בהכנה, יכול להיכנס ללוג ולראות את הכל האימונים מהחודשיים האחרונים, וכמובן את המשך ההכנות עד ליום התחרות ה25/9.
http://www.lbs.co.il/threads/42070/

 

[rud]

טוטאל 800 קטן עלייך, מעריץ1
מה עם לצעוק "קל קל קללל" בדדליפט?

שכחת להוסיף-"איפה הינשוף שיגיד שהוא צונח בסקוואט" :D

 

[Edward]

מדהים! , כמה אתה שוקל בזמן ההרמות הנ"ל?

 

[meir_]

וואו לא נראה שהתקשת יותר מידי בעיקר בבנץ! כל הכבוד, תייצג אותנו בכבוד ושיהיה המון בהצלחה

 

[Vibryll]

מפלצת הלילה!
בהצלחה בתחרות, אחי.

 

[harder]

why every natural PL doesn't use?

אזה פאורליפטרים טבעית? פה בפורום ? אף אחד פה לא שועף להגיע רחוק יותרמתחרות בארץ לעומת אופק
אני מבין עניין של כסף אבל בריאותית אם אתה רוצה להיות מקצוען זה לא אמור להתריד אותו כך כך

 

[אבי כהן]

בעוד 6 שבועות אני טס להונגריה להתחרות באליפות העולם של ארגון הGPC.
אני אתחרה בקטגורית ה110 OPEN. תהיה תחרות קשה עם כמה מהפאוורליפטרים הכי טובים בעולם.


מי שמתעניין בהכנה, יכול להיכנס ללוג ולראות את הכל האימונים מהחודשיים האחרונים, וכמובן את המשך ההכנות עד ליום התחרות ה25/9.
http://www.lbs.co.il/threads/42070/

משקלים נהדרים, ללא ספק.
אבל האם הפאוורליפטרים הכי טובים בעולם לא מרימים הרבה יותר מזה?

 

[MasterSplitter]

Yes they are, but is that real reason to stop trying to get there? Don't forget Ofek is 24, which makes him the youngest OPEN probably, he got still a lot of years of progress infront of him.