ייעוץ עזרת בבחירת תוסף

[afgal123]

אני מעוניין לקנות תוסף של חומצות אמינו...

אני לא ממש מבין בדברים האלה אפילו שקראתי מה כל דבר עושה עדיין עדיף לקבל המלצה ועצה.
1.
http://www.israelbody.org/אינטראקטיב-BCAA

2.
http://www.israelbody.org/PRO-BODY-BCAA-חומצות-אמינו-מסועפות

3.
http://www.israelbody.org/פרולאב-prolab-בטא-אלנין-192-גרם--60-מנות

(אני יודע שזה מוצר שונה אבל אם עדיף אותו על 2 הראשונים? או שבנוסף? ואם אפשר לדעת במה עוזרים המוצרים ומה כדאי או משהו אחר שאתם ממליצים, תודה)

 

[vithano]

http://www.kilogram.co.il/1514/תוספי-תזונה-חלק-ב/

 

[koko19]

לדעת הרוב אתה מבזבז תכסף שלך על תוסף שלא יתן לך כלום.
מה זה חומצות אמינו בסופו של דבר? חלבון לעוס יותר...

תחסוך תכסף הזה ותשקיע בתוספים ברמת עדיפות גבוהה יותר כמו אבקת חלבון , קריאטין , וקפאין... וכו'...