SS עם עקמת בגב

[shoker_you]

יש לי עקמת מסוג סקוליוזיס בגב(עמוד שדרה בצורת S)
אני הולך עם מחוך ונמצא במעקב אצל אורטופד והוא אמר לי שאין בעיה שאני יתאמן במכון כושר
השאלה שלי היא אם כדי לי לעשות SS בגלל עליית המשקלים המהירה והאם זה ייצור בעיות

 

[avivchoen]

יש לי עקמת מסוג סקוליוזיס בגב(עמוד שדרה בצורת S)
אני הולך עם מחוך ונמצא במעקב אצל אורטופד והוא אמר לי שאין בעיה שאני יתאמן במכון כושר
השאלה שלי היא אם כדי לי לעשות SS בגלל עליית המשקלים המהירה והאם זה ייצור בעיות

הכי חכם לך יהיה להתייעץ עם הרופא האישי שלך.
אולי ליוני יש משהו להגיד על זה.
@yonizarkh

 

[yonizarkh]

יש לי עקמת מסוג סקוליוזיס בגב(עמוד שדרה בצורת S)
אני הולך עם מחוך ונמצא במעקב אצל אורטופד והוא אמר לי שאין בעיה שאני יתאמן במכון כושר
השאלה שלי היא אם כדי לי לעשות SS בגלל עליית המשקלים המהירה והאם זה ייצור בעיות

היי ,
ראשית , סקוליוזיס = עקמת , כך שזב לא סוג של עקמת.
שנית , בן כמה אתה וכמה זמן אתה הולך עם מחוך? איזה סוג של מחוך בדיוק?

 

[shoker_you]

היי ,
ראשית , סקוליוזיס = עקמת , כך שזב לא סוג של עקמת.
שנית , בן כמה אתה וכמה זמן אתה הולך עם מחוך? איזה סוג של מחוך בדיוק?

אני בן 16 והולך עם מחוך שנה בערך..הרופא שלי אמר שאני אמור ללכת עם זה לעוד שנה בערך וזהו
המחוך שלי הוא מבוסטון בריידס..לא יודע מה הכוונה לסוג מחוך

 

[yonizarkh]

אני בן 16 והולך עם מחוך שנה בערך..הרופא שלי אמר שאני אמור ללכת עם זה לעוד שנה בערך וזהו
המחוך שלי הוא מבוסטון בריידס..לא יודע מה הכוונה לסוג מחוך

בוסטון הוא השם של המחוך הנפוץ ביותר. נקרא גם TLSO מכיוון שהוא מקבע את הטורקס (חזה) , לומבר (גב תחתון) , סאקרום ("עצם הזנב" והאגן) .
בכל אופן , אני מניח שאתה "מבלה" בתוך המחוך את רוב שעות היום , ומוריד אותו לצורך הפעילות?
אני מ-א-ו-ד ממליץ לך לעבוד עם פיזיותפיסט/ית שמתמחה בעקמת.
בגדול , אין מניעה מאימון כח , אך חשוב לשמור על יציבה והחזקה טובה של הגוף.
מאוד מומלץ שאיש מקצוע יראה אותך מבצע את התרגילים. לפחות כמה פעמים.