N NoamShn משתמש מתחיל 3 0 נק' מוניטין: 0 0 3 0 16/10/13 #1 שלום! אני רוצה להתחיל להתאמן בבית ואני צריך שמישהו שמבין יבנה לי תכנית אימונים שאני יכול לעשות בבית. הכלים שיש לי בבית הם מתח ומשקולות. האם מישהו יכול לבנות לי תכנית?
שלום! אני רוצה להתחיל להתאמן בבית ואני צריך שמישהו שמבין יבנה לי תכנית אימונים שאני יכול לעשות בבית. הכלים שיש לי בבית הם מתח ומשקולות. האם מישהו יכול לבנות לי תכנית?
avivchoen משתמש משקיע 2,166 570 נק' מוניטין: 2,491 0 2,166 570 18/10/13 #3 איזה משקולות?... Upvote 0 Downvote
N NoamShn משתמש מתחיל 3 0 נק' מוניטין: 0 0 3 0 19/10/13 פותח/ת השרשור #4 נכתב ע"י avivchoen: איזה משקולות?... לחצו כדי להרחיב... משקולות מתברגות.. Upvote 0 Downvote
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
