שלום, אני לקראת תור לאורטופד עקב כאבי ברכיים חוזרים ונשנים לאחר ריצות, האם יש סוג מדרס ספציפי שעליי לבקש?
אני סובל מפלטפוס שמעולם לא הפריע לי מלבד ריצות.
ובכלליות אילו מדרסים מומלצים לריצה? קשיחים? רכים? מאילו חומרים? אילו יחזיקו זמן רב יותר? כל מידע אחר בנושא יתקבל בברכה.
תודה מראש 😃
אני סובל מפלטפוס שמעולם לא הפריע לי מלבד ריצות.
ובכלליות אילו מדרסים מומלצים לריצה? קשיחים? רכים? מאילו חומרים? אילו יחזיקו זמן רב יותר? כל מידע אחר בנושא יתקבל בברכה.
תודה מראש 😃