שלום.
אני לא יודע אם השאלה מתאימה לפה, אבל בכל זאת...
אני נמצא בתפריט חיטוב וכחלק ממנו אוכל דנונה 0% (מיכל של 200 מל) כארוחת ביניים.
במשך היום אני צורך קוטג' באחוזים של 1% - 3% ומשתדל גבינה צהובה 5%.
אם אני לא מוצא אז לוקח גבינה צהובה 9%.
עכשיו,
כל הזמן טוחנים לי בראש שמעדני חלב מתחת ל 3% הם לא בריאותיים ולא טוב לצרוך אותם לתקופה ארוכה.
וגבינות פחות מ- 5% גם לא טוב .
אני בחיטוב כבר שלושה חודשים ורוצה להמשיך כך עוד חודש בערך.
האם התיאוריות נכונות? אפשר להמשיך לצרוך את האחוזים האלו גם בתקופת העלאת מסה?
תודה.
אני לא יודע אם השאלה מתאימה לפה, אבל בכל זאת...
אני נמצא בתפריט חיטוב וכחלק ממנו אוכל דנונה 0% (מיכל של 200 מל) כארוחת ביניים.
במשך היום אני צורך קוטג' באחוזים של 1% - 3% ומשתדל גבינה צהובה 5%.
אם אני לא מוצא אז לוקח גבינה צהובה 9%.
עכשיו,
כל הזמן טוחנים לי בראש שמעדני חלב מתחת ל 3% הם לא בריאותיים ולא טוב לצרוך אותם לתקופה ארוכה.
וגבינות פחות מ- 5% גם לא טוב .
אני בחיטוב כבר שלושה חודשים ורוצה להמשיך כך עוד חודש בערך.
האם התיאוריות נכונות? אפשר להמשיך לצרוך את האחוזים האלו גם בתקופת העלאת מסה?
תודה.
