טוב אז ככה.. אני יודע זה לא המקום אבל לדעתי פה יותר אנשים יחשפו לפוסט הזה, זו הסיבה שאני מפרסם פה
אז ככה אני בחיטוב ופשוט מצאתי משו מעדן גלידת חלבון מטורפתתת
קופסאת קוטג לא משנה אחוז
שקיות סוכרזית 3-5
20 גרם אבקת חלבון חצי סקופ
15 מ״ל מים
הכל במיקסר סלנג משהו שיכול לטחון כמו שזה שזה נראה מרקם יפה כזה כמו גבינה למקפיא 1-3 שעות מעדן נשבע!!!
30-40 גרם חלבון
גג 6 גרם פחמימה תהנו 😃
אז ככה אני בחיטוב ופשוט מצאתי משו מעדן גלידת חלבון מטורפתתת
קופסאת קוטג לא משנה אחוז
שקיות סוכרזית 3-5
20 גרם אבקת חלבון חצי סקופ
15 מ״ל מים
הכל במיקסר סלנג משהו שיכול לטחון כמו שזה שזה נראה מרקם יפה כזה כמו גבינה למקפיא 1-3 שעות מעדן נשבע!!!
30-40 גרם חלבון
גג 6 גרם פחמימה תהנו 😃
