ייעוץ תוסף מזון

[alon hubara]

מישהו יודע איזה תוסף מזון הכי מתאים לחיטוב הגוף
יעני כמה שפחות פחמימות וקלוריות וכמה שיותר חלבון

 

[shahar18]

תוסף שמכיל קצת פחמימות והרבה חלבון זה אבקת חלבון.

 

[יובל60]

אני משתמש באנסי isoplex
אחלה טעם 32 גרם חלבון
0שומן
1פחמימה

 

[יונתן א]

ישלך ברוב האבקות חלבון פחמימה ושומן בכמות מאד מזערית לדוג' 4 גרם , שהן לא 0 חלבון 0 שומן שזה מיותר לחלוטין 0 ו 0 כי הגוף אחרי אימון צריך תמעט פחמימה עם החלבון לספיגה ..

 

[SweetBamba]

ישלך ברוב האבקות חלבון פחמימה ושומן בכמות מאד מזערית לדוג' 4 גרם , שהן לא 0 חלבון 0 שומן שזה מיותר לחלוטין 0 ו 0 כי הגוף אחרי אימון צריך תמעט פחמימה עם החלבון לספיגה ..

לא מדויק



התוסף שהכי מתאים לחיטוב הגוף זה - משמעת..וכל מה שנוגע לזה .
במקרה הזה משחק מחשב טוב יכול לעזור לך יותר מחצי מהדברים שמוכרים לך בחנות