נק' מוניטין:
4,150
בשני אתרים שחיפשתי זה מה שמצאתי, לפני בישול
שייטל ל-100 גר':
1) 99 קלוריות, 21 חלבון, 0 פחמימה, 1 שומן
2) 115 קלוריות, 21.1 חלבון, 0 פחמימה, 3.4 שומן
אווזית ל-100 גר':
1) 99 קלוריות, 20.9 חלבון, 0 פחמימה, 1.7 שומן
2) 95 קלוריות, 21 חלבון, 1 פחמימה, 1 שומן
שייטל ל-100 גר':
1) 99 קלוריות, 21 חלבון, 0 פחמימה, 1 שומן
2) 115 קלוריות, 21.1 חלבון, 0 פחמימה, 3.4 שומן
אווזית ל-100 גר':
1) 99 קלוריות, 20.9 חלבון, 0 פחמימה, 1.7 שומן
2) 95 קלוריות, 21 חלבון, 1 פחמימה, 1 שומן
