ייעוץ איזה פירות מומלצים לאכילה?

[bar728]

שאלה קצת מצחיקה אבל לפי מה לבחור פרי?אני רוצה לדעת איזה פירות להכניס לתפריט(חיטוב)..די נמאס לי מבננות ותפוחים אז מה אתם אומרים?

 

[Phoenix]

אנחנו נראים לך מחשבון תזונה?

תאמת? 🙄
אפרסק גדול: 68
משמש: 17
נקטרינה גדולה: 69

 

[P-a-n-1-c]

אין על מגנום טילון

 

[שים]

הפתרון הכי טוב לחיטוב נראה לי זה לצ'וטט פה בפורום
כשאני פה לא חושבת בכלל על לאכול:)

אווו
הפנים של משה מסמיקות

 

[Nimashish]

משה שאלה רצינית עכשיו(אל תהרוג אותי:))
סלק\ בטטה אתה מחשיב בספירת פחמימות ? אני מתה על זה , זה ממלא רצח
אבל אלו ירקות שמלאים בפחמימות ואני משתדלת להימנע
מה אתה אומר?

 

[Nimashish]

אווו
הפנים של משה מסמיקות

תשמע... בסוף אני אתאהב פה במישהו
אולי במשה 😍
סתם סתם משה אל תיבהל!!!!!!!!!!!!

 

[Mike Bikov]

את מבוגרת בשבילי 😉
בקשר לבטטה וסלק כן סופרים, בטטה דמה לתפוח אדמה זה עמילן וסוכר, וסלק גם רובו סוכר הם מזונות עשירים יחסית בקלוריות מאשר "ירקות" אחרים לכן הם נספרים.

 

[Someone...]

רימון 😲

תשמע, אבטיח לדוג' זה לא יהיה חכם כי היחס בין הקלוריות למה שזה נותן מבחינת שובע הוא לא משהו. דובדבנים לדוג' זה ההיפך, מאוד משביעים ומעט מאוד קלוריות. זה לא נכון שזה לא משנה.

אתה רוצה לשבוע תאכל לחם מחיטה מלאה או בטטה או פסטה מחיטה מלאה או פתיתים מחיטה מלאה או קוסקוס מחיטה מלאה או כל פחמימה מורכבת אחרת :120ag: פרי זה לא משהו אידיאלי בשביל שובע

 

[Nimashish]

את מבוגרת בשבילי 😉
בקשר לבטטה וסלק כן סופרים, בטטה דמה לתפוח אדמה זה עמילן וסוכר, וסלק גם רובו סוכר הם מזונות עשירים יחסית בקלוריות מאשר "ירקות" אחרים לכן הם נספרים.

אח אחחחח החיים קשים
גם מנפנף אותי באלגנטיות 😉
וגם בלי סלק ובטטה
משה אתה 👑