O oshri391 משתמש מתחיל 47 3 נק' מוניטין: 3 0 47 3 3/1/14 #1 בבקשה תעריכו לי א.ש אמצע חיטוב חח .. בבקשה מי שמבין שיענה.. קבצים מצורפים image.jpg KB 70.4 · צפיות: 208
Eyal משתמש משקיע 4,655 4,847 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 47,533 0 4,655 4,847 3/1/14 #2 אתה בטווח ה16% שומן.
O oshri391 משתמש מתחיל 47 3 נק' מוניטין: 3 0 47 3 3/1/14 פותח/ת השרשור #3 וואלה ? חשבתי באיזור ה18-19 .. טוב לדעת תודה ..
shoshoavi משתמש פעיל 853 107 נק' מוניטין: 797 0 853 107 4/1/14 #4 אני מעריך שלכיוון 16-18 קצת קשה להעריך רק מפרונט. תגדיל מסת שריר תיראה מעולה.
O oshri391 משתמש מתחיל 47 3 נק' מוניטין: 3 0 47 3 5/1/14 פותח/ת השרשור #5 נכתב ע"י shoshoavi: אני מעריך שלכיוון 16-18 קצת קשה להעריך רק מפרונט. תגדיל מסת שריר תיראה מעולה. לחצו כדי להרחיב... אני יסיים את החיטוב ויתחיל מסה רצינית ..כמה זמן לדעתך יש לי עד שאני יסגור חיטוב על 12-13 א.ש ?
נכתב ע"י shoshoavi: אני מעריך שלכיוון 16-18 קצת קשה להעריך רק מפרונט. תגדיל מסת שריר תיראה מעולה. לחצו כדי להרחיב... אני יסיים את החיטוב ויתחיל מסה רצינית ..כמה זמן לדעתך יש לי עד שאני יסגור חיטוב על 12-13 א.ש ?
shoshoavi משתמש פעיל 853 107 נק' מוניטין: 797 0 853 107 5/1/14 #6 נכתב ע"י oshri391: אני יסיים את החיטוב ויתחיל מסה רצינית ..כמה זמן לדעתך יש לי עד שאני יסגור חיטוב על 12-13 א.ש ? לחצו כדי להרחיב... זה תלוי בך, יכול לקחת חודשיים ויכול לקחת 4 חודשים...
נכתב ע"י oshri391: אני יסיים את החיטוב ויתחיל מסה רצינית ..כמה זמן לדעתך יש לי עד שאני יסגור חיטוב על 12-13 א.ש ? לחצו כדי להרחיב... זה תלוי בך, יכול לקחת חודשיים ויכול לקחת 4 חודשים...
O oshri391 משתמש מתחיל 47 3 נק' מוניטין: 3 0 47 3 6/1/14 פותח/ת השרשור #7 נכתב ע"י shoshoavi: זה תלוי בך, יכול לקחת חודשיים ויכול לקחת 4 חודשים... לחצו כדי להרחיב... סבבה .. תודה
נכתב ע"י shoshoavi: זה תלוי בך, יכול לקחת חודשיים ויכול לקחת 4 חודשים... לחצו כדי להרחיב... סבבה .. תודה
