הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה סיום מאסה 8 חודש מה דעתכם ?

אני מסתכל בתמונות שלך כמה וכמה פעמים ולא מבין על איזה חיטוב אתה מדבר... אני לא יודע אם הנתונים שלך שנתת על משקל התחלתי וסופי נכונים או מדויקים אני מסתכל רק על התוצאה הסופית שלך ואני אומר לך חד משמעי הרבה מסת שריר אין , אתה בסך הכול חטוב מאוד גם למי שאחרי חיטוב של מספר חודשיים , תמשיך במסה שתקבל קצת שרירים כי מבחינת אחוזי שומן כפי שרואים בתמונה אתה על נמוך מאוד.

בהצלחה!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #22
אני מסתכל בתמונות שלך כמה וכמה פעמים ולא מבין על איזה חיטוב אתה מדבר... אני לא יודע אם הנתונים שלך שנתת על משקל התחלתי וסופי נכונים או מדויקים אני מסתכל רק על התוצאה הסופית שלך ואני אומר לך חד משמעי הרבה מסת שריר אין , אתה בסך הכול חטוב מאוד גם למי שאחרי חיטוב של מספר חודשיים , תמשיך במסה שתקבל קצת שרירים כי מבחינת אחוזי שומן כפי שרואים בתמונה אתה על נמוך מאוד.

בהצלחה!

אני לא יודע איפה אתה רואה שאני חטוב חחח ץץ אבל מאסה אני ממשיך .
אתה בטוח שלא התבלבלת בתמונות הראשונות והאחרונות חחח?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית