ייעוץ טכניקה בדדליפט

[the Raccoon]

עברתי בדדליפט להורדה איטית , ושמתי לב שבאופן לא הכי מודע אני אמנם מניח את המוט לחלוטין אבל לא מרפה את המתח מהשרירים מתוך הרגשה שזה יקל עליי .

כמה זה לא תקין / הפסד ?

לא יודע אם זה ניכר בסרטון , אבל שיהיה :

 

[WeaKid]

לא יודע בקשר למה ששאלת כאן אבל תקן אותי אם אני טועה
האגן שלך עולה מוקדם מדי לא?
אתה כמובן מבין בזה יותר ממני אז תבדוק

 

[Leviathan]

ההורדה תקנית לחלוטין.
שמתי לב שברוב החזרות הפסקת לנתק כמו פעם [שהערתי לך], וזה יפה מאוד.
הסט נראה טוב. בקשר למה ששאלת, כל עוד זה עובד לך - תמשיך.