הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ חוזר להתאמן אחרי חודשיים וחצי

  • פותח/ת השרשור ELI5
  • פורסם בתאריך
E

ELI5

משתמש מתחיל
49
0
נק' מוניטין:
0
0
49
0
אהלן חברה,
אני היום חזור להתאמן אחרי חודשיים וחצי.
יש המלצות או משהו ? מספר חזרות וכדומה ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

D
חוזר להתאמן
תגובות
2
צפיות
626
OYP
OYP
Reyel
חזרה לאימונים אחרי שבר
תגובות
2
צפיות
158
Reyel
Reyel
אופק420
התעייפות אחרי אימון
תגובות
7
צפיות
485
אופק420
אופק420
מאי ו
שוקלת להחליף את המאמנת שלי ולהתחיל להתאמן לבד בחדר כושר
תגובות
7
צפיות
297
OA
OA
Y
כאבי גב חזקים אחרי דדליפט
תגובות
4
צפיות
338
B
BambaBuilder

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית