נק' מוניטין:
8,998
הגיע סוף-סוף מוט חדש, לאחר שהנוכחי כולו עקום, ושבור ב'שרוול' אחד (אני מאזן צד אחד עם 1.25 ק"ג).
הבעיה שהחדש הוא עבה (מקשה על האחיזה, לפחות בדדליפט. שזה מה שניסתי בינתיים), ובחלק המחוספס הוא ממש פוצע וסורט את הרגל.
הבנתי שמוט עבה משפיע על הלחיצות, וכמובן על הדדליפט.מה בעניין סקאווט והאם זה קריטי בלחיצות? יש הצעות איך לעבוד עם מוט כזה?
כמו כן, אשמח להצעות בעניין איך 'להחליק' מעט את הצד המחוספס.
תודה.
הבעיה שהחדש הוא עבה (מקשה על האחיזה, לפחות בדדליפט. שזה מה שניסתי בינתיים), ובחלק המחוספס הוא ממש פוצע וסורט את הרגל.
הבנתי שמוט עבה משפיע על הלחיצות, וכמובן על הדדליפט.מה בעניין סקאווט והאם זה קריטי בלחיצות? יש הצעות איך לעבוד עם מוט כזה?
כמו כן, אשמח להצעות בעניין איך 'להחליק' מעט את הצד המחוספס.
תודה.
