היי חברים
אני חדש כאן ויש לי בעיה שאשמח אם מישהו יאכל לעזור.
הקדמה, אני משחק כדורגל כל שבת (לפעמים עוד פעם באמצע שבוע גם) ומתאמן 3 פעמים בשבוע בחדש כושר.
יש לי בעיה. לפני כמה זמן היה לי כאבים ממש חזקים בין המפשעה לבטן בצד שמאל. לדעתי זה קרה לאחר אימון בטן.
(אני גם לא יודע אם זה בכלל נקרא בקע)
הלכתי לרופא, עשו לי גם צילום (לא זוכר איזה ) ואמרו לי שאין כלום.. ושפשוט להתאמן בקלות יותר ולא להגזים.
(מאותם רגעים שאתה אומר לעצמך שהרופא לא מבין כלום.)
במקרה שברתי רגל (עצם קטנה בכף רגל.. לא רציני) והייתי חייב לנוח. בערך חודש וחצי, מהכל.
בזמן הזה הכל נעלם לי ולא היו יותר כאבים כמובן.
מאז בערך חודשיים שחזרתי להתאמן ולשחק כדורגל ואחרי שאני משחק כדורגל בשבת - יום ראשון בדר"כ אני מרגיש את הכאב.
במקרה השבוע שיחקתי גם ביום חמישי ובשישי הלכתי למכון ושוב היו הכאבים.
הכאב הוא יחסית מינורי אבל הוא מאוד מציק בתרגילי בטן ורגליים. הרבה פעמים אני מחליט לוותר.
השאלה שלי היא האם אני צריך מנוחה גדולה יותר ? האם זה יכול להיעלם לגמריי אם אני פשוט אנוח?
האם ללכת שוב לרופא ?
אני חדש כאן ויש לי בעיה שאשמח אם מישהו יאכל לעזור.
הקדמה, אני משחק כדורגל כל שבת (לפעמים עוד פעם באמצע שבוע גם) ומתאמן 3 פעמים בשבוע בחדש כושר.
יש לי בעיה. לפני כמה זמן היה לי כאבים ממש חזקים בין המפשעה לבטן בצד שמאל. לדעתי זה קרה לאחר אימון בטן.
(אני גם לא יודע אם זה בכלל נקרא בקע)
הלכתי לרופא, עשו לי גם צילום (לא זוכר איזה ) ואמרו לי שאין כלום.. ושפשוט להתאמן בקלות יותר ולא להגזים.
(מאותם רגעים שאתה אומר לעצמך שהרופא לא מבין כלום.)
במקרה שברתי רגל (עצם קטנה בכף רגל.. לא רציני) והייתי חייב לנוח. בערך חודש וחצי, מהכל.
בזמן הזה הכל נעלם לי ולא היו יותר כאבים כמובן.
מאז בערך חודשיים שחזרתי להתאמן ולשחק כדורגל ואחרי שאני משחק כדורגל בשבת - יום ראשון בדר"כ אני מרגיש את הכאב.
במקרה השבוע שיחקתי גם ביום חמישי ובשישי הלכתי למכון ושוב היו הכאבים.
הכאב הוא יחסית מינורי אבל הוא מאוד מציק בתרגילי בטן ורגליים. הרבה פעמים אני מחליט לוותר.
השאלה שלי היא האם אני צריך מנוחה גדולה יותר ? האם זה יכול להיעלם לגמריי אם אני פשוט אנוח?
האם ללכת שוב לרופא ?
